Sommet de la course à pied 2019- Julia Besner
27 octobre 2019

Profil du présentatrice: Julia Besner

Julia est coureuse et triathlète depuis 20 ans et, bien que ses années de compétition soient terminées, son appréciation de ce que le corps peut accomplir continue de bien se porter. Maintenant, Julia peut être vue lors de courses locales avec un sourire sur son visage en appréciant le paysage. L'activité physique est un excellent moyen de s'éloigner du rythme rapide de la vie, de respirer profondément et de profiter du grand air. La course à pied est un sport génial qui rassemble des personnes de tous âges et de toutes capacités.

En tant que diététiste professionnelle, Julia aide les athlètes à se nourrir au quotidien, à s'entraîner et à participer aux compétitions depuis plus de dix ans. La nourriture est le carburant et l'un des plus grands plaisirs de la vie. Simplifier une saine alimentation est donc une partie très gratifiante de son métier.

Julia a hâte de rencontrer d'autres coureurs passionnés et de participer à des activités d'apprentissage et de discussion. Elle a également hâte de transmettre de précieuses connaissances sur l'utilisation de la nourriture et l'alimentation comme outil d'auto-assistance.